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春暖花开,建议大家尝尝“树上4鲜”,香气各不相同,营养丰富-热讯
来源: 懒人厨房      时间:2023-02-28 21:56:55

虽然说已经进入春天,但是最近气温还是有点低,有点寒冬的感觉。

前几天小编给大家介绍了“地3鲜“和”水3鲜”,其实还有一种鲜在等着大家呢!那就是树上鲜,等天气真正回暖,树上也有很多值得我们去尝尝的鲜味。

大地回春,建议大家尝尝“树上4鲜”,香气不同,营养不同。


(资料图)

一、 杨柳叶

推荐菜谱:杨柳摊饼

准备食材:面粉、杨柳、鸡蛋、小葱、盐

制作方式:

1、 将摘的杨柳叶用手撸下来,在清水里面多清洗几遍,长在路边上灰尘比较大,洗到水边清澈为止;

2、 小葱清洗干净,切成碎末;

3、 准备一个碗,里面加入适量的面粉和盐,加入一点水搅拌均匀,将面粉调成面糊糊;

4、 取一个平底锅,将调好的面糊糊倒在平底锅上面,摊平;

5、 凝固之后在上面打上一个鸡蛋,将蛋液刮匀,等到鸡蛋凝固之后翻个面;

6、 翻面后撒上一些葱花和柳树叶子就可以,吃的时候可以粘上喜欢吃的酱汁,不粘也可以直接吃。

二、 香椿

推荐菜谱:油炸香椿

准备食材:香椿、面粉、淀粉、盐、椒盐、花椒

制作方式:

1、 香椿清洗干净,沥干水分;

2、 空锅加热将花椒放入锅中,炒出香味,可以用搅拌机打碎一点;

3、 将面粉和淀粉按照1:1比例倒入碗中,将碾碎的花椒粉放入进去,加水调成糊糊;

4、 将沥干水分的香椿沾点面粉糊糊,然后放入油锅中炸,刚下锅不要翻动,定型之后翻面继续炸至金黄;

5、 最后吃的时候就可以撒上一些椒盐即可。

三、 榆树叶

推荐菜谱:粉蒸榆树叶

1、 将榆钱放在清水里面,用水充分清洗干净,然后放在盆里面加入适量的油和盐,稍微拌一拌;

2、 接着准备一些面粉,把面粉倒进榆树叶里面,拌一拌,让榆树叶上均匀裹上面粉;

3、把榆树叶放上蒸锅,然后碾一些花生碎放入蒸锅中,上锅蒸制;

4、大火蒸上十分钟就可以了;

四、 桑葚

推荐菜谱:桑葚酱

准备食材:桑葚、冰糖、白糖、柠檬

制作方式:

1、 将桑葚放在盆里面,倒满水,里面加入面粉和盐,浸泡一会,这样可以将桑葚里面的脏东西洗干净,泡完后多冲洗几遍;

2、 将桑葚沥干水分,放在锅中,加少许清水、适量的白糖或者冰糖都是可以的,用勺子搅拌均匀;

3、 开中小火,最好用不粘锅,边熬制边搅拌,让桑葚出汁水,;

4、 将柠檬清洗干净,对半切开,然后往锅中挤入几滴柠檬汁,一直熬到桑甚汁浓稠之后就可以关火;

5、 放凉后,装入无油无水的罐子中。

以上一些食材在初春的时候也许看不见,可以收藏等到天气暖和了,果实成熟了做起来哦!(丹丹)

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